枇杷蜂蜜的作用与功效枇杷蜂蜜水怎么熬-【zixun】
发布时间:2021-10-12 16:57:56
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来源:MP4厂家
枇杷蜂蜜水是一种很有营养的食材,很多人都觉得喝枇杷蜂蜜水可以治疗咳嗽,那么枇杷蜂蜜水治咳嗽好吗?下面我们一起来看看吧!
枇杷蜂蜜水怎么熬
用料
枇杷叶 5片
冬蜜 适量
蜂蜜枇杷水的做法
取5片新鲜枇杷叶,加水没过枇杷叶浸泡15分钟,背部用刷子将所有绒毛刷洗干静,再用流动水冲洗一遍;
将洗净枇杷叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮;叶片煮开后,用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火;
煮20分钟即可,煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿;
将枇杷叶子水倒出放温,
喝的时候加点蜂蜜,煮出的水当成日常茶饮,每天可3-4次,大人小孩都可以饮用,止咳化痰效果很好。
枇杷蜂蜜水治咳嗽好吗
枇杷的成分具有化痰作用,枇杷蜂蜜水,具有着化痰止咳效果。需要积极抗感染治疗为根本。不能依赖止咳药物,这个只是一个辅助性治疗。
建议注意卫生,注意多吃新鲜蔬菜等,孩子避免服用生冷食物。
枇杷蜂蜜的作用与功效改善便秘
枇杷性凉,富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助食物的消化及吸收,进而促进粪便的排出,加上蜂蜜有润肠通道的作用,因此,两者同食在一定程度上能改善便秘。
美容养颜
枇杷中含有一定量的维生素C,可以淡化皮肤中的黑色素,改善肤色,而蜂蜜中的氨基酸及维生素能防止皮肤粗糙干燥、预防色素沉淀,进而达到美白肌肤的作用,有一定的美容功效。
清热止咳
中医认为,蜂蜜有滋阴润燥、润肺止咳之效,而枇杷性凉,入肺、胃经,所含的苦杏仁甙也有一定的止咳功效,两者搭配食用,食疗效果更佳!
预防动脉硬化
蜂蜜的润滑性较强,能避免胆固醇在血管上沉积,预防血栓的形成,进而有效的预防心血管疾病。
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