这些习俗和养生常识你知道多少

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九月节，露气寒冷，将凝结也。今天（10月8日），我们迎来二十四节气中的第十七个节气寒露。它的到来，也意味着气温进一步降低，秋高气爽，一副深秋的美丽画卷在大地上徐徐展开。在忙碌的农事活动之余，人们饮酒、登高，迎接寒露的来临。

寒露：季秋时节开始

寒露是传统二十四节气中的第17个节气，也是第一个带寒字的节气，属于秋季的第5个节气，意味着季秋时节的正式开始。随着节气的变化，大雁排成一字形或人字形列队向南迁移。

寒露三候

我国古人根据对大自然的观察，将寒露分为三候。此时节，大雁南飞，雀鸟不见，菊花盛开。

一候鸿雁来宾：寒露节气之后，你可以看见天空中的鸿雁成群结队南迁，它们时而排成一字形，时而排成人字形。

二候雀入大水为蛤：天气进入深秋，寒气开始逼人，雀鸟们都躲藏起来，而海边出现了很多蛤蜊，贝壳的条纹及颜色与雀鸟相似，所以古人以为蛤蜊是雀鸟变成的。

三候菊有黄华：说的是寒露将要谢幕时，漫山遍野的菊花彷佛约好似的，一夜之间凌寒怒放，给肃杀凄凉的深秋涂抹上了一丝勃然生机。

寒露习俗

gt;gt;登高

由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。登高寓意步步高升高寿。

gt;gt;观红叶

寒露时节，秋风飒飒，漫山红叶如霞似锦、如诗如画。漫步在通幽曲径上望山坡，便会看到一簇簇、一片片红叶。

gt;gt;秋钓边

因寒露时节，气温下降迅速，深水处太阳已晒不透，鱼儿游向水温较高的浅水区，所以有秋钓边之说。

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